Υπέρταση: Στάδια και παράγοντες κινδύνου
Ως υπέρταση ορίζεται ως η αρτηριακή πίεση που είναι υψηλότερη από 140 mmHg στην υψηλή της τιμή και πάνω από 90 mmHg στην χαμηλή της τιμή.
Ως υπέρταση ορίζεται ως η αρτηριακή πίεση που είναι υψηλότερη από 140 mmHg στην υψηλή της τιμή και πάνω από 90 mmHg στην χαμηλή της τιμή.
Η πιο συχνή ερώτηση σ΄έναν καρδιολόγο είναι “κάθε πότε πρέπει να κάνω καρδιολογικό check-up;”. Σε πολλές περιπτώσεις ακόμη και σε ασυμπτωματικούς ασθενείς μπορεί να εντοπίσει σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα, ώστε αυτά να εντοπισθούν και να αντιμετωπισθούν εγκαίρως.
Ανοίγεται μία νέα δυνατότητα στο ελληνικό δημόσιο νοσοκομείο, που είναι στη διάθεση των ασθενών, χωρίς να έχει τίποτα να ζηλέψει είτε από τον ιδιωτικό τομέα είτε από το εξωτερικό.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να γυμνάζονται τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά για να αποκομίσουν τα οφέλη της άσκησης για την υγεία τους. Μήπως όμως και με πολύ λιγότερα μπορείτε να αποκομίσετε το ίδιο αποτέλεσμα;
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA και DHA), που υπάρχουν κυρίως στα ψάρια και στα διατροφικά συμπληρώματα, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, προστατεύοντας έτσι την καρδιά, ακόμη και όσων έχουν υψηλή χοληστερίνη ή υψηλά τριγλυκερίδια. Αυτό επιβεβαιώνει μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική μελέτη.